早くもGWも最終日！明日から仕事という人も多いのではないでしょうか？
GWが明けると毎年耳にする単語があります。

それは『五月病』

よくいわれる状態として、
仕事や家事に集中できない、疲れやすい、なんとなく気分が落ち込む、
頭が痛い、吐き気がする、眠れない、などがあります。
思い当たる事が多い人は五月病かその予備軍かもしれませんよ。

ではなぜこのような状態になるのでしょうか？

4月は入社や転属、新しい企画や新人の教育と仕事面でも慣れない事が増える時期です。
環境でも暖かくなったかと思えば、寒い日もありなかなか服を選ぶのにも困る日が多かったですよね。
こんな時自律神経には多くのストレスがかかってきます。
一例として、

ストレスがかかり続ける
↓
自律神経が乱れる
↓
内臓機能の低下
↓
体調不良
↓
気力低下

このような感じで体調に悪影響を与えていきます。
こうならないためにも、若しくはこの状態を長引かせないためにも
普段からしっかりとカラダのケアをして下さいね。


カイロプラクティックは元々、背骨や骨盤の歪みからくる神経の圧迫を矯正によって解放し、
神経本来の機能を正常にしようという療法です。
気になる方、身近にこのような体調の人がいる方は、一度御相談下さい。

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