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ラグジュアリースタイル・ビューティー 「いっちぃーのブログ!」
名古屋市 栄  矢場町のカイロプラクティックで予防!!!腰痛、肩こり、関節痛対策に!!姿勢矯正、骨盤矯正おまかせ下さい!
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もっと輝け名古屋嬢!!
毎月25日配布の
「Jewel girl 11月号」にカイロプラクティックのメニューで掲載されました。
Jewel girl 11月号

下半身が痩せないのは何故?とお悩みのあなた!
反り腰を改善して、もっと輝きましょう

サークルKなどに設置されているので、お近くの店舗で見てみてね♪


腰痛、肩こり、関節痛、姿勢矯正、骨盤矯正ならおまかせ!
PersonalTraining&BodyMaintenance LUXYRY STYLE
パーソナルトレーニングアンドボディメンテナンス ラグジュアリースタイル
tel 052(242)4786
愛知県名古屋市中区栄5-2-34 HAL-NATZGARDEN 201
地下鉄名城線「矢場町」駅1番出口すぐ
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稲沢店準備開始!
昨日は珍しく勉強会のない日曜日。
ラグジュアリースタイル・ビューティー稲沢店を立ち上げるべく準備が始まりました!

とはいってもまだ片付け
栄の店の引っ越しの時に出たモノ
妻が一人暮らししてた時使ってたモノ
子供が小さい時に必要だったモノ
などなど大量のごみ(言っちゃったw)の処分です。
2014/10/25ゴミ2 2014/10/25ゴミ1

とりあえず、
可燃2袋、ビニールごみ2袋、不燃1袋、雑誌段ボール1箱半、粗大ごみ1つ…
ヨシ、全体の5%は捨てれた(^^♪
って先、遠っ!!!

稲沢市でもカイロプラクティック、体幹トレーニング、運動教室、エステをやりたいと計画してます。
名古屋は遠くて来れなかった人も、是非来て下さい!

来年にはオープン出来るかな?出来るといいな…


腰痛、肩こり、関節痛、姿勢矯正、骨盤矯正ならおまかせ!
PersonalTraining&BodyMaintenance LUXYRY STYLE
パーソナルトレーニングアンドボディメンテナンス ラグジュアリースタイル
tel 052(242)4786
愛知県名古屋市中区栄5-2-34 HAL-NATZGARDEN 201
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お泊り勉強会
先週の土日はカイロプラクティックの勉強会でした。
(ご予約取れなかった方スミマセン

場所は岐阜県下呂市の水明館
セミナー中の写真は撮れなかったので夕食をUP
2014ブロック
この後出てきた朴歯味噌の肉もおいしかった~

セミナーの内容としてはストレートネックの人におすすめの技術や、
活性酸素の害やサプリメントの作用のわかる実験などなど。
特に実験はわかりやすく面白かったので、健康講座にて再現したり、動画を撮ってUPしたりと何かの
形で皆にも見てもらいたいなーと思いました。

夏場にたくさん紫外線を浴びた人やこれからのマラソンシーズンで活性酸素が増える可能性のある人に、
特に見て頂いて、しっかり活性酸素対策して欲しいです。

ストレートネックで肩こりや頭痛でお悩みの人も是非試しに来て下さい。

先週お休みした分これからも頑張ります!


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tel 052(242)4786
愛知県名古屋市中区栄5-2-34 HAL-NATZGARDEN 201
地下鉄名城線「矢場町」駅1番出口すぐ
料金改定のお知らせ
4月の増税やその他値上げによる経費圧迫のため、11/1よりカイロプラクティックの施術料を下記の通り改定させていただきます。

6000円(税別)→7000円(税別)

ご不便をお掛けしますが宜しくお願いします。
会員様FBLINEで友達の方は今後キャンペーンを考えますので、知人友人やご家族とご利用ください。


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第2回 反り腰改善塾in名古屋さかえ
明日もやります!「反り腰改善塾in名古屋さかえ」

今日も冷えますね
こんな日は身体も縮こまって、姿勢も悪くなりがちに…
そうなるとあちこちに痛みが出たり、血行が悪くなって手足が冷えたり、肌が荒れたりしてきます。

そうなる前に、身体をしっかり動かして不調・悩みとお別れしましょう!!!

開催時間
・7時~ 7時45分
・9時~ 9時45分
・20時〜20時45分

今回はこの3枠
悩んでる時間がもったいない!
みんなで綺麗なスタイルを手に入れましょう!
ご予約お待ちしています。


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愛知県名古屋市中区栄5-2-34 HAL-NATZGARDEN 201
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反り腰とスタイル
「反り腰改善塾in名古屋さかえ」無事開催できましたー!
反り腰ストレッチ1

これも参加してくれた方やFBでシェアしてくれた方のおかげです
そして連日の宣伝投稿読んでいただいてありがとうございました。

連日投稿しましたが、それだけ良い姿勢や反り腰を改善するって事は大切なんです。
前回は「反り腰と腰痛」として腰痛との関係を書きましたが、影響は腰痛だけでなく、

・下腹が出る
・お尻がたれる
・ももが張る
・冷える
・セルライトがつきやすくなる
・猫背になる
などなど、美容面から見ても良いこと無し

今後も開催しますのでみんなで反り腰改善しましょう

«開催日程»
毎週金曜日  ※急な変更もあります。事前にお休みの確認をお願いします
7時~ 7時45分 (早朝は気持ち良い~)
9時~ 9時45分 (朝はやっぱり気持ち良い~)
12時~12時45分 (休憩時間を活用~)
15時~15時45分 (おやつを食べている場合じゃあありません)
18時~18時45分 (お仕事帰りに~)
20時〜20時45分 (明日の朝は目覚めスッキリ~)

«定員»
各回 定員3名

«参加費»
2,000円 (初回体験:1,000円)

«服装»
運動が出来るようなジャージやスエット、スパッツなど
靴下

«持ち物»
タオル
飲み物

《場所》
名古屋市中区栄5ー2ー34
HAL-NATZ GARDEN 201
※インターホンで201呼出を押して下さいね


お申し込みは下記までお願いします。
メールの場合は
希望日時
お名前
生年月日
電話番号
を明記してお申込み下さい

ohadaso-dan@luxurystyle-jp.net

次回は10/24開催です。ご連絡お待ちしています♪


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反り腰と腰痛
当院でも相談の多い腰痛。
ぎっくり腰のような急性のものではなく、常に違和感のある慢性的な腰痛は「腰痛症」といわれ
原因が不特定なものがほとんどです。

ただ共通する事もあります、それは…
みんな姿勢が悪い

自分は猫背でもないし姿勢は大丈夫と思っている人も要注意

□ 壁を背にして立った時、壁と腰の間に掌が入る
□ 下腹が出ている
□ 仰向けで寝れない、痛みが出る
□ 日常的に運動不足、筋力低下を感じる

1つでもチェックが入った人は反り腰の可能性があります。
反り腰は病名ではないので、該当していても原因とされないことがあります。
ですが病気ではないので、意識努力でなんとかできる事でもあります

1人でやろうとすると挫折しやすい方も、みんなでしっかりケアしていきましょう!!!

《反り腰改善塾 in 名古屋市さかえ》

日時:10/17 AM7:00~AM7:45

定員:3名

参加費:2,000円 (初回体験:1,000円)

服装:運動が出来るようなジャージやスエット、スパッツなど、靴下

持ち物:タオル、飲み物

お申し込みは下記までお願いします。
メールの場合は
・希望日時
・お名前
・生年月日
・電話番号
を明記して下記のアドレスまでお申込み下さい
ohadaso-dan@luxurystyle-jp.net

まだまだ参加者募集中です!

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反り腰改善塾in名古屋
台風が過ぎて日が落ちると冷え込みますね~

冷えてくると増えてくるのが腰や関節のトラブル…
その原因を突き詰めていくと行きつく先は多くがやっぱり反り腰です!

なので「反り腰改善塾in名古屋」を開催します。
«開催日程»

毎週金曜日
定員:3名

参加費:2,000円 (初回体験:1,000円)

服装:運動が出来るようなジャージやスエット、スパッツなど、靴下

持ち物:タオル、飲み物

お申し込みは下記までお願いします。
メールの場合は
・希望日時
・お名前
・生年月日
・電話番号
を明記して下記のアドレスまでお申込み下さい

ohadaso-dan@luxurystyle-jp.net

突然ですが今週は17日 7時~ 7時45分
出勤前の朝活に!夜勤明けのリフレッシュに!
簡単な体操でスッキリした身体になりましょう!

詳しくは下記ブログまで
反り腰を改善したい
http://luxurystylebeauty791.blog.fc2.com/

ちなみにこのブログは以前このブログで紹介した「反り腰ですよ!!」がリニューアルしたものです。


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POP作ってみた 反り腰ver
不器用ながら初めてブラックボードに書いてみました!
反り腰POP

子供が書いたみたいですね(泣) もう少し練習します。
絵も自分で描けるようになりたい!
コツを教えて下さる方お待ちしています!

このブラックボードは地下鉄名城線「矢場町」駅1番出口から歩いて来た時見える場所に置いておきます。

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健康講座&体操教室in多治見市
9月の最終日は岐阜県多治見市で健康講座と体操教室を後輩の先生達と行いました。
場所は郵便局のそばの「ふれあいセンター姫」
20名以上の方にお集まりいただきました。

多治見健康講座

内容は以下の3つ
・痛みと骨盤の歪みの関係
・腰痛・肩こり解消かんたん体操
・少数限定!骨盤矯正体験

皆さん健康・運動に関して若い人よりも積極的で、休憩時間にもたくさん質問していただきました。

今後、月1位のペースで栄周辺でも開催していきますので、腰痛などの痛みが出ないようしっかり予防していきましょう!
またココで開催して欲しい、こんな事が知りたいなどの情報お待ちしています!


腰痛、肩こり、関節痛、姿勢矯正、骨盤矯正ならおまかせ!
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プロフィール

いっちぃー(ラグジュアリースタイル・ビューティー)

Author:いっちぃー(ラグジュアリースタイル・ビューティー)
こんにちは、院長のいっちーです。

出身 岐阜県可児市
血液型 O型
出身校 中京大学法学部
趣味 自転車(ロードバイク、MTB)
   テニス
   バスケットボール

骨盤・骨格を整えて悩みを改善
体幹トレーニングでスタイルすっきり
綺麗で健康な身体を目指しましょう

地下鉄矢場町1番出口から徒歩2分
肩こり、腰痛、神経痛などなどお困りの症状があれば御相談下さい。

カイロプラクティック施術(税込)7560円
詳しくはお問合せ下さい。



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