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ラグジュアリースタイル・ビューティー 「いっちぃーのブログ!」
名古屋市 栄  矢場町のカイロプラクティックで予防!!!腰痛、肩こり、関節痛対策に!!姿勢矯正、骨盤矯正おまかせ下さい!
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熱中症と脱水だけじゃない!?
そろそろ聞き飽きたと思いますが、昼過ぎると暑いですねー
私も最近は自転車のトレーニングは6:30までには終了してます

この時期注意したいのが熱中症と脱水症状。
頭痛、めまい、吐き気や痺れなどを感じたら要注意です。

しかしこの季節に増えるのは熱中症や脱水だけではないそうです。
それは脳梗塞と痛風。
脱水状態になると血管のなかも水分が少なくなり、その中の成分も濃くなるようです。
そのため流れが悪くなって詰まったり、結晶化した成分が炎症を引き起こして長期の痛みになったり
するそうです。

これらを予防するためには、脱水状態にならないようにすることです。
そのためには水分を摂ること。そして水だけを摂り過ぎると低ナトリウム血症などの危険もあるので、
ナトリウムやカルシウムなどのミネラル、そしてビタミンも同時に取ことです。
なってからでは損なので全力で予防しましょう。

それでも熱中症、脳梗塞、痛風などの前兆を感じたらすぐに病院へ検査へ行って下さい。

自分は熱中症にならないと思っている方もいるかもしれませんが、血流が悪くなると肩こりが、
炎症が起きると腰痛や間接痛が悪化しますので、気をつけてくださいね!


腰痛、肩こり、関節痛、神経痛、頭痛、むくみ などのお悩みに!
カイロプラクティック ラグジュアリースタイル・ビューティーinいなざわ
TEL:0587-74-4781
住所:愛知県稲沢市下津町東国府33
営業日時:毎週火、水曜日10:00~20:00(最終受付19:00)
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プロフィール

いっちぃー(ラグジュアリースタイル・ビューティー)

Author:いっちぃー(ラグジュアリースタイル・ビューティー)
こんにちは、院長のいっちーです。

出身 岐阜県可児市
血液型 O型
出身校 中京大学法学部
趣味 自転車(ロードバイク、MTB)
   テニス
   バスケットボール

骨盤・骨格を整えて悩みを改善
体幹トレーニングでスタイルすっきり
綺麗で健康な身体を目指しましょう

地下鉄矢場町1番出口から徒歩2分
肩こり、腰痛、神経痛などなどお困りの症状があれば御相談下さい。

カイロプラクティック施術(税込)7560円
詳しくはお問合せ下さい。



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